신체 통증 치료 fakir 손톱 침대

수천 년 동안 손톱 침대는 인도에서 휴식 운동, 명상 및 요가에 사용되었습니다. 손톱의 침대는 직립형 스파이크가있는 디자인, 전통적인 지압 바늘 이론을 모방합니다. 지압 스파이크 매트는 비슷한 방식으로 작동하도록 설계되어 엔돌핀으로 알려진 신체 자체의 "천연 진통제"생산을 활성화시킵니다. 또한 때때로“사랑 호르몬”또는“평화와 차분한 호르몬”이라고 불리는 옥시토신의 방출을 장려합니다. 엔도르핀과 옥시토신은 통증 임계 값을 높이고 웰빙 과 이완의 느낌을 만듭니다.

1. 근육이 아프거나 관절이 뻣뻣해질 때마다 스파이크 지압 매트를 사용하십시오. 몸이 편안 해지면 치유하고 회복하기가 더 쉽습니다.

2. 무거운 리프팅, 컴퓨터 작업, 반복적 인 움직임 또는 스트레스와 불안의 기간 동안 항상 근육이나 영역을 긴장 시킨다면 근육은 휴식과 휴식을 취할 수있는 기회를 얻지 못하거나 휴식의 간격이 너무 적고 너무 적지 않을 것입니다. 아주 드문. 이것은 만성 통증과 통증으로 이어질 수 있습니다.

3. 이완 : 순수한 이완을 위해 지압 반사 매트를 사용할 수도 있습니다. 바람을 피우기가 어렵거나 스트레스를받을 때 사용하십시오. 잠자리에 들기 전에 지압 매트를 사용해보십시오.

4. 스파이크와 함께 지압 매트를 정기적으로 사용하면 신체를위한 더 빠른자가 치유 과정을 쉬게하고 더 빠른자가 치유 과정을 만들 수 있습니다. 방향은 필요에 따라 20-40 분 동안 매트에, 바람직하게는 일주일에 적어도 두 번입니다. 매일 지압 매트를 사용할 수 있습니다. 그 효과를 달성하기 위해서는“멋지게 고통 스럽다”고 생각해야합니다. 우리 모두는 통증 임계 값이 다르므로 대부분의 사람들은“손톱”의 압력을 부드럽게하기 위해 매트에 수건이나 얇은 천을 매트에 넣어 효과를 조정해야합니다. 올바른 수준의 감각을 찾을 때까지 시도하십시오.

5. 매트의“손톱”은 둥근 팁이 있으며 해를 끼칠 수 없습니다.

6. 채찍질 : 채찍 부상을 입은 사람들은 어지러워지고 때로는 치료 시작시 목에 통증이 있습니다. 목이 균형을 잡는 데 중요하기 때문입니다. 사람이 목과 어깨에 만성 긴장을 가질 때 근육은 목을 새로운 위치로“강제”합니다. 근육이 긴장을 풀면 새로운 균형이 만들어지면 현기증이 발생할 수 있습니다. 이것은 무해하며 목 주위의 근육이 덜 긴장되면 점차 사라질 것입니다. 매일 매트에 매일 5-10 분 동안 거짓말을하고 매트의 사용을 현기증으로 점차적으로 증가시킵니다.

스웨덴 지압 스파이크 매트 혜택 및 기능 :

• 허리 통증에 대한 입증 된 해결책
• 통증과 긴장을 완화합니다
• 혈액 순환을 증가시키고 "에너지"흐름을 활성화합니다.
• 스트레스, 근육통 및 수면 문제를 완화시킵니다
• 가정 치료를 위해 사용하기 쉬운 디자인
• 위생 설계는 세척하거나 소독 할 수 있습니다
• 재활용 가능한 재료 TPE 재료로 제작되었습니다
• 크기 : 40 x 60 cm.
• 손톱 높이 : 1.5cm
• 색상 : 파란색 또는 맞춤형 색상
• 고유 한 디자인 연결 조인, 서로 연결하기 쉽습니다.

스웨덴 스파이크 지압 매트를 사용하는 방법

간단한 침술 도구이지만 효과적입니다. 스웨덴 스파이크 지압 매트는 모든 연령과 체중의 사람들이 사용할 수 있습니다. 제품은 매트와 피부 사이에 얇은 티셔츠 / 얇은 직물로 또는 맨 피부에 직접 사용할 수 있습니다. 직접 시도하고 자신에게 가장 적합한 옷을 찾으십시오. 이것은 때때로 다를 수 있습니다. 스파이크 매트를 베어 피부에 직접 사용하는 자립은 없지만 의류로 충분한 효과가 달성된다고 생각하지 않으면 맨 피부에 안전하게 사용할 수 있습니다. 스웨덴 스파이크 지압 매트는 알레르기를 유발하지 않는 의료 기술 플라스틱으로 만들어졌습니다. 최상의 효과를 얻으려면 스웨덴 스파이크 지압 매트를 최소 20 분, 매일 또는 필요할 때마다 사용하는 것이 좋습니다. Spike Acupressure Mat를 20 분 이상 사용하거나 잠들기 위해 해를 끼치 지 않습니다.

저장
스파이크가 아래쪽으로 또는 벽에 대고 스파이크 매트 제품을 저장하십시오. 어린 아이들의 손이 닿지 않도록하십시오.

청소
스웨덴 스파이크 매트는 쉽게 청소할 수 있습니다. 따뜻하거나 온수로 샤워를 할 수 있습니다. 세제, 비누 또는 알코올을 사용할 수 있습니다